التنبيهات
عاجل
شبكة بحوث وتقارير ومعلومات

اخر المشاهدات
الأكثر مشاهدة
اهم الروابط

شبكة بحوث وتقارير ومعلومات

وصف جديد هنا




الشعور بالضغط الشديد في الرأس مع عسر المزاج نتيجة الوسواس القهري وكيفية علاج ذلك

اقرأ ايضا

-
[ محامين السعودية ] فواز سليمان عويتق المحمادي ... جدة
- [ تعرٌف على ] اتحاد أندية الفكر الناصري في جامعات مصر
- [ خذها قاعدة ] من يعرف أكثر مما يجب يصعب عليه ألا يكذب. - لودفيغ وتغنشتاين
- [ دليل دبي الامارات ] مسجد نورة بنت أحمد العتيبة ... دبي
- [ تعرٌف على ] بروكلين (رواية)
- [ حكمــــــة ] للهدية من حبيبٍ أثرها النافذ في أحناء النفس، كأنها بوابة القلب للإطلالة على موسم الطفولة الأول بفرحه المتجدد، وفراشاته المضيئة الملونةِ في شِعاب الروح=واستبقاءٌ لكلمة الحب نقيةً من أثَرَةِ النفس، صافيةً من شوائب الدنيا الفانية=ورسالةٌ تنطق عن صاحبها: أحبك، وكل ما أريده أن تكون سعيدًا!ويظل عمل هذه الهدية في النفس متناميًا بخفقات الحب والامتنان التي لا تنتهي إلا بآخر خفقة في الصدر.كثيرًا ما أقف بين يدي تلك اللوحة الإنسانية المعلقةِ على جدار الوجود؛ لأنفذ منها إلى مشهد الإحسان الإلهي، وتلمُّسِ تجلِّيَاتِ اسمه تعالى: "الأول"، متدبرًا في كرمه السابق قبل البدء، وإحسانه الموصول إلى العباد كُلِّهِم، وهو يعلم خَبْءَ نفوسِهِم قبل خلقهم، ويُطْعِمُ عبدَه ويَغذوه بنعمه، يستوي في ذلك أجحد الناس لربه ، وأعبدهم له!فأعي تلك السجدة الضارعة لأعلمِ الخلق به وأشدهم له خشية صلى الله عليه وسلم وهو ساجدٌ ضارعٌ يناجي رب العالمين:.. لا أحصي ثناء عليك أنت كما أثنيت على نفسك!وأَعلمُ أن عمر الإنسان كله في كلمتين اثنتين، يقولهما العارف بنعمة ربه عليه، مُطْرِقًا، حافِيَ القلب: "أبوء لك بنعمتك عليَّ وأبوء بذنبي"!
- [ ملابس السعودية ] مؤسسة الوجيب للملابس الجاهزة
- [ خذها قاعدة ] والموتُ لا يكون مرعباً إلا حين يُهددنا بأحبتنا، ليس له سلاح أقوى منهم ليقتلنا به. - أدهم شرقاوي
- [ آية ] ﴿ ٱلَّذِىٓ أَطْعَمَهُم مِّن جُوعٍ وَءَامَنَهُم مِّنْ خَوْفٍۭ ﴾ [ سورة قريش آية:﴿٤﴾ ]في الجمع بين إطعامهم من جوع وأمنهم من خوف نعمة عظمى؛ لأن الإنسان لا ينعم ولا يسعد إلا بتحصيل النعمتين هاتين معا؛ إذ لا عيش مع الجوع، ولا أمن مع الخوف، وتكمل النعمة باجتماعهما. الشنقيطي: 9/112.
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] عطيه عبدالله عطيه الغامدي ... جدة ... منطقة مكة المكرمة
- [ العناية بفروة الرأس ] التخلص من القشرة بالملح
- [ ماذونين السعودية ] ناصر بن زايد بن جمعان آل زايد الغامدي ... الباحة
- [ أطباق الأرز ] طريقة عمل القدرة بالدجاج
- [ دليل الشارقة الامارات ] الراحة لتأجير السيارات ... الشارقة
- [ تعرٌف على ] مرتفعات إثيوبيا
آخر تحديث منذ 3 يوم
1 مشاهدة

عناصر الموضوع

السؤال :

السلام عليكم.
بارك الله فيكم.

أنا أعاني من الوسواس القهري منذ 13 سنة، وأتعالج والحمد لله منذ 3 سنين، وهناك تحسن، ولكن أشعر بحالة غريبة، أشعر وكأن هناك ضغطاً شديداً على رأسي، وشبه تهيج، مع تعب غير مسبوق في جسدي، وحالة مزاجية سيئة، وأشعر بضغطٍ حتى في عيوني، وهذه الحالة أصابتني قبل أربع سنوات مدة شهر، وبعدها أصابتني مرتين، وأنا الآن أعاني منها منذ يومين.

أرجوكم فسروا لي هذا الشعور، وكيف أتعامل مع هذه الحالة؟ خاصة أني أشعر بعدم الاتزان والتركيز أكثر من عدم وجودها، مع العلم أني أتناول دواء الفافرين.

وشكراً لكم.

الجواب :

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ عبد الله حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

فقد ذكرت أنك تُعاني من هذه الحالة الغريبة، والتي تتمثل فيما يُشبه بالضغط الشديد على رأسك، وشيئا من القابلية للتهيج، وكذلك التعب الجسدي، وسوء المزاج.

وأعتقد -يا أخي- أن هذا كله راجعٌ لحالة القلق التي تعاني منها؛ حيث إن الوسواس القهري هو في الأصل نوع من القلق النفسي الشديد والخاص، وهذه الأعراض قد تأتي للإنسان من وقتٍ لآخر.

الذي أراه هو أنه يجب أن لا تنزعج من هذه الحالة، ولا تعرض نفسك لضغوط نفسية، وحاول أيضاً أن تأخذ راحة جسدية بقدر المستطاع، مارس تمارين رياضية خفيفة، وكذلك تمارين استرخاء، هذا كله يفيدك أيها الفاضل الكريم، ولا مانع مثلاً من أن تتناول بعض الأدوية البسيطة التي تؤدي إلى استرخاء العضلات مثل دواء (مسكادول Muscadol) أو (بيزارول Peserol)، هذه أدوية بسيطة جدّاً، ويمكن أن تساعد كثيراً في الاسترخاء العضلي الذي – إن شاء الله – سوف يُرجعك إلى حالتك الطبيعية.

بالنسبة للفافرين فهو دواء فاعلٌ وممتاز وجيد، ولا شك أن الوساوس القهرية تتطلب أن تستمر على الجرعة لفترةٍ أطول، ولابد أن تكون الجرعة العلاجية ما بين مائتين إلى ثلاثمائة مليجرام، وهذه لها ترتيب وتنظيم معين.

الأمر من وجهة نظري هو حالة قلقية كجزء من الحالة العامة التي تُعاني منها، فأرجو أن لا تنزعج، وبالطبع إذا استمرت معك إلى فترة طويلة فسوف يكون من الأفضل أن تذهب وتقابل الطبيب، وتجري أيضاً الفحوصات الجسدية العامة، والتأكد من ضغط الدم، ومستوى الكولسترول، ووظائف الكبد، ووظائف الكلى، ومستوى السكر في الدم…وهكذا. هذا ربما يكون أيضاً أنفع وأحوط.

أسأل الله لك العافية والشفاء.



شاركنا تقييمك




اقرأ ايضا

- [ خذها قاعدة ] أنا منذ خمسين عاماً .. أراقب حال العرب . وهم يُرعِدون .. ولا يمطرون .. وهم يدخلون الحروب .. ولا يخرجون وهم يعلكون جلود البلاغة علكاً .. ولا يهضمون .. وهم يستلمون البريد الثقافي كل صباح .. ولكنهم لا يجيدون فك الحروف .. ولا يقرأون . أراهم أمامي .. وهم يجلسون على بحر نفط .. فلا يحمدون الذي فجَّر النفط من تحتهم .. ولا يشكرون .. وهم يخزنون البلايين في بطونهم .. ولكنهم ، دائماً يشحذون !! .. - نزار قباني
- [ مكتبات السعودية ] مكتبة الدعوة
- [ تعرٌف على ] حب الشباب المتأخرة الحدوث
- [ صيدليات السعودية ] صيدلية فؤاد عمر المصباحي
- [ مقاولات و مقاولات عامة قطر ] السميطي للمقاولات
- [ تعرٌف على ] بطولة العالم لألعاب القوى داخل الصالات 1997
- [ دعـــــاء ] ((يا مَن أظهر الجميل، وستر القبيح، يا من لا يؤاخذ بالجريرة، ولا يهتك الستر، يا حسن التجاوز، يا واسع المغفرة، يا باسط اليدين بالرحمة، يا صاحب كل نجوى، يا منتهى كل شكوى، يا كريم الصَفح، يا عظيم المنّ، يا مبتدئ النعم قبل استحقاقها، يا ربنا ويا سيدنا، ويا مولانا، ويا غاية رغبتنا أسألك يا الله أن لا تَشوي خلقي بالنار))
- [ دليل أبوظبي الامارات ] الخطاب لخياطة الخيام ... أبوظبي
- [ مقاولون السعودية ] مؤسسة احمد عبدالله الحنيشل للمقاولات العامة
- [ نصائح للأحبة ] كيف أعرف مشاعر حبيبي
- [ تعرٌف على ] العلاقات الإندونيسية اللوكسمبورغية
- [ تعرٌف على ] حمام الزاجل
- [ تغذية الطفل ] فوائد التين للأطفال
- [ أساسيات فن الطهي ] 3 وصفات لتحضير البروكلي
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] أحمد غانم حماد الجهني ... عنيزه ... منطقة القصيم
 
اعلانات
شاركنا رأيك بالموضوع
التعليقات

لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا

أقسام شبكة بحوث وتقارير ومعلومات دليل خدمات السعودية و عملت لخدمة الزائر ليسهل عليه تصفح الموقع بسلاسة وأخذ المعلومات تصفح هذا الموضوع [ وسطاء عقاريين السعودية ] أحمد غانم حماد الجهني … عنيزه … منطقة القصيم ويمكنك مراسلتنا في حال الملاحظات او التعديل او الإضافة او طلب حذف الموضوع ...آخر تعديل اليوم 2024/05/30