التنبيهات
عاجل
شبكة بحوث وتقارير ومعلومات

اخر المشاهدات
الأكثر مشاهدة
اهم الروابط

شبكة بحوث وتقارير ومعلومات

وصف جديد هنا




كيف أتخلص من وسواس الضحك والسخرية من الآخرين؟

اقرأ ايضا

-
[ تعرٌف على ] العلاقات الغابونية النرويجية
- [ متاجر السعودية ] ستة ميم ... الرياض ... منطقة الرياض
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] ظافر ناصر محمد الدوسري ... بيشه ... منطقة عسير
- [ مطاعم الامارات ] هريس الفريج
- [ مؤسسات البحرين ] الراي اس للبرمجة الحاسوبية ... المنطقة الجنوبية
- [ مؤسسات البحرين ] ميركوري لخدمات الطباعة المكتبية ... المنطقة الشمالية
- [ تجارة و مواد غذائية متنوعة قطر ] الاسماعيلية للتجارة وخدمات النظافة
- [ مؤسسات البحرين ] بوابة الوميض لأكسسوارات الهاتف ... المنطقة الشمالية
- [ أطباق شامية ] أنواع الكبة
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] صالح عبد الله صالح التويجري ... بريده ... منطقة القصيم
- [ المركبات الامارات ] محطة العرفات لغسيل السيارات ذ م م ... أبوظبي
- [ اعلان السعودية ] وكالة افتتاحية للدعاية والإعلان
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] فهد محمد عبدالله العثمان ... الرياض ... منطقة الرياض
- [ تعرٌف على ] المرأة في أوزبكستان
- [ خذها قاعدة ] عليك أن تتعلم من اخطاء غيرك فلن يتاح لك الحياة لكي ترتكبها كلها بنفسك. - سام ليفنسون
آخر تحديث منذ 6 يوم
3 مشاهدة

عناصر الموضوع

السؤال :

أعاني من وسواس قهري قوي يلح علي, وهذا الوسواس هو الرغبة في السخرية من الآخرين, والرغبة في الضحك والسخرية من كلامهم, أو شكلهم, أو ذكائهم, أو أي عيب ألمحه فيهم!

كما أنني أعاني منذ 8 سنوات من وسواس قهري في النظام والترتيب, ولكن وسواس النظام والترتيب زال عني, كما أنني شخصية شكاكة, أربط أحداثا ليس لها علاقة ببعض, أربطها ببعض, وأتخيل أن الناس تقصدني أنا بكلامها, في حين أنها لا تعنيني بهذا الكلام بتاتا!

الجواب :

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ amir حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

مرحباً بك في استشارات الشبكة الإسلامية, ونتمنى لك دوام الصحة والعافية.

العلاج لهذه الأفكار الوسواسية يكمن في تجاهلها وتحقيرها وعدم الاستجابة لها والعمل ضدها, فإذا شعرت بالرغبة في السخرية من الآخرين قاومها, وتذكر قول الله تعالى: {يا أيها الذين آمنوا لا يسخرْ قومٌ من قومٍ عسى أن يكونوا خيراً منهم ولا نساءٌ من نساءٍ عسى أن يكُنَّ خيراً منهنَّ ولا تلمِزوا أنفُسَكم ولا تنابَزوا بالألقاب بِئس الاسمُ الفسوقُ بعد الإيمان ومن لم يتُب فأولئك هم الظالمون) [الحجرات:11].

فالعمل بالأشياء المضادة للفكرة يضعفها, وإليك بعض الإرشادات التي تساعدك في ذلك إن شاء الله:

1- مجرد شعورك بنوبة الضحك استعذ بالله من الشيطان الرجيم, وأكثر من الاستغفار في كل وقت.

2- تذكر عظمة الخالق, وأنه مطلع عليك وعلى أحوالك, ألا تستحي منه؟

3- تذكر الموت والقبر وأهوال يوم القيامة.

4- تذكر أنك مراقب من قبل ملائكة كرام, لا يعصون الله ما أمرهم, ويفعلون ما يؤمرون, قال الله تعالى: {ما يلفظ من قول إلا لديه رقيب عتيد}.

5- تذكر أن الضحك على أفعال الآخرين سينقص من حسناتك, وقد يجلب لك سيئاتهم.

6- تذكر أن هذا السلوك ينقص من شخصيتك وهيبتك, ويجعلك صغيراً وحقيراً في عيون الآخرين.

7- أحسن الظن دائما في الآخرين إلى أن يتبين لك العكس.

8- ممارسة تمارين الاسترخاء في حالة الضيق أو التوتر الشديد الناتج عن الأفكار الوسواسية, وتجد تفاصيلها في الاستشارة رقم: (^2136015^).

9- للمحافظة على العلاقة مع الآخرين ركز على هذه النقاط التالية:

أ- المعرفة, أي تقصي الحقائق, وجمع أكبر قدر من المعلومات قبل الحكم على الأمور.

ب- النظرة الشمولية للمواقف.

ج- التماس العذر للطرف الآخر في حالة عدم التزامه بالمطلوب.

د- التحرر من الهوى وتحكيم العقل قبل العاطفة.

وفقك الله وسدد خطاك.



شاركنا تقييمك




اقرأ ايضا

- [ مؤسسات البحرين ] مكتبة الشراع ... منامة
- [ آية ] ﴿ أَفَتَطْمَعُونَ أَن يُؤْمِنُوا۟ لَكُمْ وَقَدْ كَانَ فَرِيقٌ مِّنْهُمْ يَسْمَعُونَ كَلَٰمَ ٱللَّهِ ثُمَّ يُحَرِّفُونَهُۥ مِنۢ بَعْدِ مَا عَقَلُوهُ وَهُمْ يَعْلَمُونَ ﴾ [ سورة البقرة آية:﴿٧٥﴾ ](مِن بعد ما عقلوه)؛ أي: عرفوه وعلموه. وهذا توبيخ لهم؛ أي: إن هؤلاء اليهود قد سلفت لآبائهم أفاعيل سوء وعناد، فهؤلاء على ذلك السنن، فكيف تطمعون في إيمانهم؟! ودل هذا الكلام أيضا على أن العالِم بالحق المعاند فيه بعيد من الرشد؛ لأنه علم الوعد والوعيد ولم ينهه ذلك عن عناده. القرطبي: 2/213.
- [ مؤسسات البحرين ] المغسله العصريه ... المنطقة الشمالية
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] صالح سرور بن مصلح الرشيدي ... عيون الجواء ... منطقة القصيم
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] عبدالله بن محمد بن علي العجلان ... بريده ... منطقة القصيم
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] راشد يحي راشد الكعبي ... العارضه ... منطقة جازان
- [ صيدليات السعودية ] UNITED PHARMACY (صيدلية المتحدة 151)
- [ كيف أهتم بطفلي ] كيف أساعد ابني على النطق
- [ تعرٌف على ] مسند أبي يعلى الموصلي
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] نبيل سعد خضر القرشي ... الطائف ... منطقة مكة المكرمة
- [ مطاعم السعودية ] Health Rise
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] محمد عبدالله بن عبدالرحمن الشتوي ... المذنب ... منطقة القصيم
- [ وزارات وهيئات حكومية السعودية ] قطاع حرس الحدود - العمليات
- [ مؤسسات البحرين ] ابو يونس للنجارة ... المنطقة الجنوبية
- [ مؤسسات البحرين ] صالون شهلاء للحلاقة والتجميل ... المنطقة الشمالية
 
شاركنا رأيك بالموضوع
التعليقات

لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا

أقسام شبكة بحوث وتقارير ومعلومات دليل خدمات البحرين و عملت لخدمة الزائر ليسهل عليه تصفح الموقع بسلاسة وأخذ المعلومات تصفح هذا الموضوع [ مؤسسات البحرين ] صالون شهلاء للحلاقة والتجميل … المنطقة الشمالية ويمكنك مراسلتنا في حال الملاحظات او التعديل او الإضافة او طلب حذف الموضوع ...آخر تعديل اليوم 2024/05/30




تواصل معنا