تطوير الذات
تطوير الذات
-
بحث عن إدارة الوقت وطرق تنظيم الوقت الفعالة
لا شك أننا جميعًا نشكو من كثرة الأعمال وقلة الوقت المتاح، فعبارة “ليس لدي وقت” كثيرًا ما نسمعها وكثيرًا ما…
أكمل القراءة » -
موضوع عن التسامح وقواعد المسامحة
ما أهمية التسامح بين الأصدقاء والناس؟ كيف أسامح من أساء إلي؟ ما هي المفاهيم الخاطئة عن التسامح؟ وما هي دوائر…
أكمل القراءة » -
خطوات التسامح "أربع خطوات تقودك للتسامح"
إن اختيار المغفرة والتسامح ليس اختياراً سهلاً، لكنه هو الاختيار الأفضل للطرفين، ونحن لا ننكر أن هناك بعض الأمور التي…
أكمل القراءة » -
كيف أكون إيجابياً؟ نصائح لتطوير التفكير الإيجابي
أن تسمح لروحك بالتحليق عاليًا، يتطلب منك أن تضع كل أمر سلبي، وتصعد فوقه لتمسك بغيمة الإيجابية الماطرة. ولتتمكن من…
أكمل القراءة » -
طريقة التغلب على الخجل
التخلص من الخجل الاجتماعي أمر يقف حله بين يدي الشخص المصاب بالقلق والخجل من الناس، وهو بيد إرادته وقوته؛ حتى…
أكمل القراءة » -
فن إدارة الغضب والسيطرة على النرفزة
الغضب صاحب السلطة الهدامة، والمادة سريعة الاشتعال، والتي قد تحرق الإنسان ومن حوله، وكما قال أنيس منصور: “الغضب يطفئ نور…
أكمل القراءة » -
صفات الشخصية القيادية وتنمية شخصية القائد
منذ بداية التاريخ، كان وسيبقى فن القيادة أحد أهم مستلزمات النجاح، وبالتالي، لكي تكون شخصًا ناجحًا في البيئة التي ترسم…
أكمل القراءة » -
هرمون السيروتونين (هرمون السعادة)
النواقل الكيميائية العصبية التي ترتبط بشعور الإنسان بالسعادة عديدة، ومن أهمها: هرمون السيروتونين، الأندروفين، الدوبامين، الجريلين، الأوكسيتوسين. ويشعر الإنسان بالسعادة…
أكمل القراءة » -
القراءة السريعة وطرق إتقان القرءاة بسرعة
أصبح العالم ينظر للقراءة بنفس الأهمية التي ينظر بها للكلام والمشي، والذي يقرأ ويفهم ما يقرأ بسرعة، يمكنه أن ينجز…
أكمل القراءة » -
قواعد تطوير الذات
من منا لا يحب أن يرى نفسه في أعلى القمم وأعمق البحار وألمع النجوم؟ من منا لا يحب أن يتنفس…
أكمل القراءة »