الاستشارات النفسية
الاستشارات النفسية
-
كيف أقاوم الخمول والاكتئاب وأعيش حياة جديدة؟
أعاني من فقدان الرغبة في عمل أي شيء، وأجد صعوبة بالغة في الاستيقاظ من النوم، أو حتى القيام بعد الجلوس،…
أكمل القراءة » -
كيف يمكنني تجاوز مشكلة التوتر؟
السلام الله عليكم ورحمة الله وبركاته. أود أن أشكر جميع الأطراف التقنية والصحية والتربوية التي تسهر على هذا الموقع الرائع…
أكمل القراءة » -
كيف يمكنني تجاهل الأفكار الوسواسية التي أعاني منها؟
السلام عليكم أنا فتاة عمري ١٦ سنة، في السنة الفائتة -تحديدًا في رمضان- بدأت عندي وساوس في الصلاة، حتى أنني…
أكمل القراءة » -
ما زلت أعاني من الأمراض النفسية رغم تناول العلاج، فما العمل؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. أنا شاب، أبلغ من العمر ٢٣ عاما، وأمر باضطرابات نفسية منذ (٢٠١٧) بسبب القلق من…
أكمل القراءة » -
أعاني من أعراض جديدة لنوبات الهلع، فبماذا تنصحونني؟
السلام عليكم. كنت مصابا سابقاً بنوبات هلع واكتئاب، وقد تجاوزت العلاج النفسي وتحسنت لسنوات طويلة، وفي الفترة الأخيرة أصبحت أشعر…
أكمل القراءة » -
أعاني من اكتئاب ومنعزل عن الناس.
أحس باكتئاب شديد، مع قلق وتوتر ووساوس كثيرة، فتأتيني وأحس أنني منعزل، وكأني في سجن انفرادي. وبطبيعتي لا أخرج كثيرًا…
أكمل القراءة » -
التزمت بالدواء إلا أن الأعراض تخف وتزداد
السلام عليكم. عندي مجموعة أعراض نفسية شخصها الأطباء على أنها اكتئاب ثنائي القطب، ومع أني ملتزم بأخذ الدواء في وقته…
أكمل القراءة » -
أعاني من البكاء والضحك لأي سبب.
أنا أبكي عند أي موقف محزن، وأضحك عند أي موقف أيضاً، وهذا يسبب لي إحراجاً، فإذا حدثت مشكلة وأردت أن…
أكمل القراءة » -
كيف أتخلص من الوسواس فقد عاد إلي من جديد؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. أعاني منذ الصغر من مرض الوسواس، وكل مرة تأتيني الوساوس بشكل جديد وبحلة جديدة، وأبرز…
أكمل القراءة » -
أعاني من خوف شديد من الموت، ما نصيحتكم؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أعاني منذ أسبوع تقريباً من خوف شديد من الموت، حتى إني لا أستطيع ممارسة حياتي…
أكمل القراءة »