غير مصنف
تجربتي مع رجيم دكتور فادي
السلام عليكم
حبيت أنقلكم تجربتي مع رجيم دكتور فادي
بعد ما شفت الرجيم في المنتدى عجبني وقررت أبتدي في كان وزي قبل 75 وبعد أربعة أيام وزنت لقيته 71 يعني أربعة كيلو بأربعة أيام بس في رابع يوم حسيت بدوخة وكنت فاشلة فلم أستطع الأستمرار والجميل أن بعد ما أوقفت الرجيم زاد وزني نصف كيلو فقط مع أني رجعت للأكل العادي بس بحذر
وكنت الضحي أشرب فنجان قهوة والعصر شاهي أخصر بالنعناع وقبل النوم كوب شمر