الأيام الأولى للرضيع في المنزل من أصعب الأوقات التي تمر على الوالدين خاصةً إذا كان الطفل الأول، حيث يحتاج حديث الولادة لعناية خاصة والوالدين لا يملكون الخبرة الكافية للتعامل معه والتهيؤ لقدومه، من خلال هذا المقال سنقدم لك كل ما تحتاج لمعرفته حول احتياجات الطفل حديث الولادة، وكيفية العناية به وما المستلزمات اللازمة له.
علامات الطفل السليم حديث الولادة
يقوم عادةً الأطباء بإجراء فحوصات سريرية لفحص وظائف الجسم للطفل حديث الولادة والتأكد من الوظائف الحركية والحسية لديه، مثل الوزن الجلد والرأس والعنق والقلب والرئتين وغيرها من العلامات التي يراها الأطباء دليلاً على أن الرضيع سليم، ومكنك أيضاً مراقبة بعض العلامات التي تطل على أن المولود سليم:
- التنفس الطبيعي: غالباً يكون معدل التنفس عند الطفل حديث الولادة أعلى من الشخص البالغ ويدل ذلك على أن الطفل سليم وبحالة جيدة، لكن عندما ينخفض أو يزداد بشكل ملحوظ يجب على الأهل استشارة الطبيب.
- الشهية للرضاعة: من العلامات المهمة أن الرضيع سليم وطبيعي إقباله على الرضاعة الطبيعية، ففي الأيام الأولى من حياة الطفل ينام لفترات طويلة ويستيقظ للرضاعة فقط، إذا كنتِ تشعرين أن طفلك لا يرضع كما يجب قومي باستشارة الطبيب على الفور.
- حركات اليدين والقدمين متكافئة: وهي من الفحوصات السريرية التي يقوم بها الطبيب للطفل بعد الولادة للتأكد من سلامة العضلات وحركة الأطراف الطبيعية، ويمكن للأهل متابعة المراقبة من خلال تمارين تحريك اليدين والقدمين للتأكد أنها بحالة جيدة.
- هدوء الطفل عند لمسه والتحدث معه: من علامات سلامة الطفل حديث الولادة أنه يشعر بالهدوء والاطمئنان عند لمسه أو حمله من قبل الأم أو الأب، حيث يشعر الطفل بالوحشة عند البقاء دون الشعور بوجود أحد ويهدئ عند الشعور به.
- التبول لأكثر من ثمان مرات يومياً: من الطبيعي أن يتبول الطفل لعدة مرات يومياً بمعدل لا يقل عن 6 إلى 8 مرات يومياً فهذا يشير لسلامة الرضيع، فعندما لا يتبول ليوم كامل يجب مراجعة الطبيب لمعرفة السبب.
- الهدوء واليقظة لعدة مرات يومياً: من الطبيعي أن ينام الرضيع حديث الولادة أغلب ساعات اليوم ويستيقظ كلما شعر بالجوع ويستمر بالاستيقاظ لساعة أو أقل، أما إذا كان لا يستيقظ للرضاعة أو لا ينام لفترة طويلة يجب مراجعة طبيب للتأكد من عدم وجود سبب صحي لذلك.
نصائح للحفاظ على سلامة حديثي الولادة
- الالتزام بالرضاعة الطبيعية: تعد الرضاعة الطبيعية من أهم الأمور التي يجب الاهتمام بها لحديثي الولادة، حيث يحتاج الطفل لرضعة كل ساعتين، وتكمن أهمية الإرضاع له في المناعة التي يكتسبها من حليب الأم المصدر الرئيسي للماء والغذاء الذي يحتاجه، علاوةً على أهمية الرضاعة من ثدي الأم في تحسين التواصل بين الأم والرضيع.
- تأمين سرير الرضيع: يقضي الطفل معظم وقته نائم في سريره المخصص، فيجب أن يكون السرير عالي الحواف ولا يوضع شيء قابل للسقوط أو مسبب للضجيج فوق الطفل، كما يجب ألا يوضع على السرير أشياء قد تسبب له الاختناق.
- الانتباه لطريقة حمل الرضيع: يعد جسم الطفل حديث الولادة شديد المرونة ولا يستطيع تسليك ظهره ورأسه، لذا يجب توخي الحذر عند حمله من قبل الأهل واستخدام الطريقة الصحيحة لسند الرأس والحفاظ على الظهر.
- النظافة الشخصية: نظافة الطفل أمر في غاية الأهمية للحفاظ على سلامته من انتقال العدوى والتحسس، مثل تنظيف الملابس التي يرتديها جيداً وتنظيف الوجه من آثار الحليب المتسرب على الخدود والرقبة لتجنب التحسس لديه.
- تقميط الرضيع: يعد تقميط الرضيع من الطرق التقليدية للحفاظ على سلامة الطفل، حيث يسهل حمله ونقله ويشعر بالدفء والأمان الذي اعتاد عليه في رحم الأم، وكذلك التخفيف من الاستيقاظ بسبب حركة اليدين والقدمين التي يقوم بها.
- غسل اليدين قبل التعامل مع الطفل: يجب غسل اليدين وتنظيفها جيداً عند التعامل مع الرضيع حديث الولادة، مثل تغيير الحفاض أو عند التدليك أو تحضيره للرضاعة وتجهيز زجاجة الحليب.
- التعرف على علامات الخطر للطفل: لضمان سلامة الرضيع حديث الولادة في الشهر الأول يجب التعرف بشكل جيد على علامات الخطر التي تظهر على الطفل، مثل الاصفرار أو تحول البشرة للون الأزرق حيث يجب استشارة الطبيب المختص عند ظهور أي علامة من العلامات الغير طبيعية.
- استخدام جهاز المراقبة اللاسلكي: انتشرت تقنية الجهاز اللاسلكي الذي يمكن استخدامه عند وضع الطفل في غرفة وقضاء الوقت في العمل في المنزل، يساعد هذا الجهاز الأم على سماع أي صوت يصدر من الطفل عن طريق وضع قطعة الميكرفون عند الطفل والسماعة عند الأم.
- تأمين كل ما يحتاجه حديث الولادة: يجب أن يوجد في المنزل دائماً مواد وأدوات قد تحتاج لها الأم للحفاظ على سلامة الطفل، مثل كريم السماط وخافض الحرارة ودواء للمغص للتدخل عند حدوث أي طارئ.
مستلزمات العناية بحديثي الولادة
- مقياس الحرارة: يعد جهاز مقياس الحرارة من أهم المستلزمات الطبية التي يجب إدراجها بين أغراض حديث الولادة، فيمكن أن يتعرض الطفل لأي طارئ ويحتاج الأهل لقياس حرارته، وهناك عدة أشكال لمقياس الحرارة كالجبهي والزئبقي والرقمي.
- شامبو أطفال: يحتاج الطفل حديث الولادة لشامبو مخصص للرضع، حيث من الضروري استحمام الطفل بعد عدة أيام من الولادة للتخلص من آثار التلوث خلال الولادة، وقد صنعت العديد من الشركات شامبو مخصص للرضع كشركة هامول وجونسون وموستيلا.
- فرشاة شعر مخصصة: من المستلزمات التي قد يحتاجها الطفل فرشاة الشعر، تتميز هذه الفرشاة بشعيرات ناعمة لتصفيف شعر الطفل بعد الحمام، حيث يكون رأس الطفل مرناً ولا يجب استخدام فرشان بدبابيس قاسية.
- قطن تنظيف الأذن: رغم أن تنظيف الأذن للرضيع من العادات السلبية، لكن الجميع يقوم بها، لذا يجب اختيارها مخصصة للرضيع بحيث لا تعلق أو تدخل كثيراً للأذن لسحب قطع الشمع (الصملاخ) الخارجية فقط بعد الحمام.
- قصاصة أظافر: من المستلزمات التي تشمل مجموعة العناية بالرضيع حديث الولادة قلامة الأظافر، وقد لا يحتاج الرضيع لاستخدامها، ولكن عند الرغبة بتقليم الأظافر لعدم إيذاء الطفل لنفسه يجب أن تكون مخصصة للرضيع لتجنب العدوى وصغيرة الحجم وليست حدة الحواف لكون الأظافر عند الرضع مرنة.
- شفاطة أنف: لا يقوم الطفل بالاستنثار لوحده أبداً، لذا تعد شفاطة الأنف من المستلزمات الهامة للرضيع للتمكن من سحب المواد المخاطية الزائدة من الأنف خاصة مع استخدام السيروم الفيزيولوجي لتسهيل الرضاعة وفتح أنف الرضيع.
- معدات الاستحمام: يحتاج الطفل لحذر شديد خلال الاستحمام، ومن مستلزمات الاستحمام للرضيع حديث الولادة كرسي الحمام لتثبيت الطفل وليفة طرية لتدليك الجسم بها بلطف.
- مرطبات لجسم الرضيع: قد يحتاج الرضيع حديث الولادة للمرطبات المخصصة للجسم والوجه خاصةً أن الرضيع في الشهر الأول يصاب بجفاف في بعض المناطق مثل أسفل الساقين.
- زيت لجسم الرضيع: يرغب الأهل باستخدام زيت الأطفال لتدليك جسم الرضيع حديث الولادة، لذا يكون من المستلزمات التي يحب الأهل الاحتفاظ بها رغم أنها غير ضرورية، مثل زيت جونسون.
نصائح العناية بصحة الطفل حديث الولادة
- تأمين درجة حرارة الغرفة: يجب أن تكون درجة حرارة الغرفة التي يقضي بها حديث الولادة وقته مناسبة لبقائه، بحيث يرتدي ثياب بطبقة واحده دون الشعور بالبرد، ينصح بأن تكون درجة حرارة الغرفة من 22 إلى 23 درجة مئوية.
- منع الآخرين من تقبيل الرضيع: جهاز المناعة عند الرضيع حديث الولادة لم ينضج بشكل كافي لمواجهة الأمراض والوقاية منها، وقد يكون شديد العدوى ويصاب بمضاعفات خطيرة، لذا يجب عدم السماح بتقبيل الرضيع خاصةً من الوجه.
- منع الأطفال من اللعب معه بالشهر الأول: يكون الطفل حديث الولادة عرضة للإصابة بالخلع والتقوس، فلا يجب أن يحمله الأطفال أو يحاولون اللعب معه، لكونهم لا يمتلكون المعرفة والوعي الكافي لكيفية التعامل معه.
- الاهتمام بالتطعيمات في مواعيدها: اللقاحات أو التطعيمات من أكثر الأمور أهمية للرضيع، فيجب على الأهل معرفة اللقاحات لكل مرحلة خاصةً اللقاحات للطفل حديث الولادة، مثل لقاح التهاب الكبد الوبائي A، الذي يجب أخذه خلال 24 ساعة من الولادة.
- الحفاظ على الحبل السري: منطقة الحبل السري عند الرضيع حديث الولادة تحتاج لتعقيم يومي للوقاية من العدوى، فيجب الحفاظ عليها جافة وتركها لتسقط من تلقاء نفسها بعد أن تجف.
- إجراء تمارين للرضيع: لا يتحرك الطفل في الشهر الأول لوحده، لذا يجب على الأهل تحريك الطفل، عن طريق إجراء بعض التمارين على باليدين والقدمين لتعزيز قوتها وتسريع التطور الحركي عنده والحفاظ على صحة العضلات والمفاصل والتأكد من صحتها.
- تجنب التدخين في المنزل: التدخين السلبي الذي يتعرض له حديث الولادة من أسباب موت الرضيع المفاجئ، كما تجعله أكثر عرضة للإصابة بالتهاب الرؤي والتهاب الأذن والسعال، لذا يجب منع التدخين في المنزل الذي فيه رضيع للحفاظ على صحته.
- اختيار منتجات مناسبة للرضيع: الكثير من المنتجات التي قد تستخدم للأطفال تعتبر غير مناسبة لحديث الولادة، فيجب اختيار جميع المنتجات والمستحضرات المخصصة لحديثي الولادة لتجنب أي ضرر بصحته.
ماذا يحتاج الطفل حديث الولادة
- ملابس للرضيع: يحتاج حديث الولادة ملابس خاصة مكونة من القطن الناعم، ومخصصة للخدج وحديثي الولادة، لا يحوي القماش على النايلون أو مواد تسبب حساسية للرضيع، غالباً الملابس التي يرتديها في هذا الشهر لا يمكن ارتدائها بعد ذلك لكون حجم الطفل يتغير بسرعة كبيرة.
- سرير للرضيع: يحتاج الرضيع لسرير خاص حيث يقضي ساعات طويلة نائماً، كما يجب عدم نوم الطفل في الأشهر الأولى مع الأهل بنفس السرير، لكن يجب أن يكون سريره بالقرب من سرير الأهل حتى عمر السنتين للوقاية من موت الرضيع المفاجئ.
- الفرش واحتياجات النوم: أيضاً من الأشياء التي يحتاجها حديث الولادة، هي الفرش المخصصة لنوم الرضيع كالمخدات الطرية والشراشف واللحف المناسبة للطفل غالباً تكون خفيفة الوزن ودافئة بالشتاء.
- مناشف مناسبة: من الاحتياجات الرئيسية بعد الاستحمام للرضيع حديث الولادة مناشف وبشاكير مخصصة له، حيث أن المناشف العادية قاسية على جسمه وقد تحتوي على أنواع من القماش غير مناسبة، وهناك أشكال لطيفة للرضع متوفرة بالأسواق.
- حفاضات لحديثي الولادة: الحفاضات عنصر أساسي للرضيع، وقد يحتاج الرضيع حديث الولادة لأكثر من 8 حفاضات يومياً، منذ الولادة.
- كريم للحفاض: لا بد من الاحتفاظ بكريم للحفاض للرضيع حديث الولادة، يحتوي على أوكسيد الزنك لترطيب مكان الحفاض والوقاية وعلاج السماط الذي قد يتعرض له الطفل نتيجة التبول والتبرز المستمر.
- زجاجة حليب: لا يمكن انتظار مولود جديد دون وجودة زجاجة حليب، حتى إذا كان الرضيع يعتمد على الرضاعة من ثدي الأم، لكنه قد يحتاج لزجاجة الحليب ولا بد من توافرها، من الأفضل أن تكون زجاجية أو من السيليكون لتجنب أضرار البلاستيك والمواد البلاستيكية.
- معقم لزجاجات الحليب: الكثير من الشركات أنتجت أجهزة تعقيم إلكترونية، مخصصة لتعقيم زجاجات الحليب للرضيع، لتجنب تلوثها بالجراثيم وانتقالها للرضيع حديث الولادة.
- حليب صناعي: رغم أن حليب الأم هو مصدر تغذية الطفل حديث الولادة، إلا أنه لا بد أن يحتاج للحليب الصناعي، فقد يحتاج الرضيع للحليب خارج المنزل ولا يمكن للأم إرضاعه، لذا يجب الاحتفاظ بعبوة حليب صناعي.
- عربة الرضيع: العربة حاجة أساسية للطفل حديث الولادة، حيث من الصعب اصطحاب حديث الولادة في نزهة طويلة أو عند الذهاب للمشي دون وضعه في عربة جرارة.
- كرسي سيارة: من أهم الأمور عند الرغبة بإخراج حديث الولادة خارج المنزل، هو كرسي السيارة حيث لا يمكن حمل الطفل على اليدين بالسيارة بل يجب أن يبقى ثابتاً جيداً للحفاظ على سلامة الطفل.
أشياء تضر الطفل الرضيع حديث الولادة احذري منها
- الصدمات والسقوط: أكثر الأمور المضرة بحديث الولادة التعرض للصدمات بكافة أشكالها، وقد تكون مهددة للحياة إذا سببت إصابة بالرأس، لذا يجب التعامل بحذر شديد مع المولود الجديد لتجنب الصدمات.
- الأدوات البلاستيكية: تحتوي المواد البلاستيكية على البوليسترين، وهي من المواد المؤذية والمسببة للسرطان، لذا يجب الابتعاد عن زجاجات الحليب والملاعق البلاستيكية للرضع خاصةً عند وضع شيء ساخن بها.
- الألعاب على السرير: رغم أن الألعاب التي تعلق على السرير ملهية للطفل وتؤمن له متعة إلا أنها قد تكون مضرة له، فيكون أكثر عرضة للاختناق أو سقوط شيء عليه منها.
- تقبيله من الآخرين: يعد تقبيل الرضيع حديث الولادة من الأمور التي تضر بصحته، فقد تنتقل له عدوى مثل الهربس وتطورها لحالات خطيرة.
- الحمل بطريقة خاطئة: من الأشياء التي تضر الطفل طريقة حمله فيجب حمل الطفل بطريقة صحيحة وتدريب الأم الجديدة على حمل الطفل جيداً بحيث يبقى رأسه وظهره بوضعية صحيحة.
- النوم خلال الرضاعة: نوم الأم خلال الارضاء بالليل من المخاطر الكبيرة على حديث الولادة، فقد يتعرض الطفل للاختناق دون شعور الأم بذلك.
- ترك الحفاض لساعات طويلة: يجب تغيير الحفاض للرضيع حديث الولادة كل ثلاث ساعات، حيث يتبول الطفل لعدة مرات وترك الحفاض لساعات طويلة قد يجعله يتعرض للسماط والتهاب المسالك البولية.
- إطعام الرضيع طعام عادي: الرضيع حديث الولادة يتغذى من حليب الأم أو الحليب الصناعي، والطعام الصلب مضر له في هذه المرحلة حيث لا تكون الأنسجة ناضجة بشكل كافي للتعامل مع معظم الأطعمة، وقد يسبب له العفن في المعدة أو تراكم السموم.
- شرب الماء: يجب عدم شرب الماء للطفل حديث الولادة حيث يحتوي حليب الأم على الكمية الكافية التي يحتاج لها الرضيع، ولا يتمكن الجسم من طرح الماء الزائد لكون الكلى لا تكون ناضجة فيتسرب الماء للنسج الأخرى مثل الدماغ.