سؤال و جواب

اخر المشاهدات
مواقعنا
الاكثر بحثاً

سؤال و جواب




كيف أتخلص من وسواس الضحك والسخرية من الآخرين؟

اقرأ ايضا

-
أبرز وفيات عام 2018 والشخصيات العامة التي غادرتنا
- [ فيزياء ] بحث عن خواص المادة # اخر تحديث اليوم 2024
- مقطوع من شجرة القصة # اخر تحديث اليوم 2023
- كيف اسوي دجاج مشوي
- مرحبا ، عندي حبة في كيس الصفن على شكل كتلة بحجم حبة العدس و بعيدة # اخر تحديث اليوم 2023
- تفسير اسم أحمد في المنام وحلم مقابلة شخص اسمه أحمد
- أهم 100 تفسير لحلم القمل لابن سيرين
- تجربتي افالون 2024
- أهم 50 تفسير لرؤية النجوم في المنام لابن سيرين
- معنى التضحية في الحب وأشكال التضحية من أجل من تحب
- معبد أشمون أشمون # اخر تحديث اليوم 2023
- هل ينتقل فيروس كورونا من وإلى الحيوانات الأليفة؟
- تفسير رؤية خروج البراز في المنام لابن سيرين
- اي مما يلي مثال على الفقاريات
- "العمل في زمن الكورونا" نصائح للعمل من المنزل خلال الحجر
آخر تحديث منذ 2 يوم
34 مشاهدة

السؤال :

أعاني من وسواس قهري قوي يلح علي, وهذا الوسواس هو الرغبة في السخرية من الآخرين, والرغبة في الضحك والسخرية من كلامهم, أو شكلهم, أو ذكائهم, أو أي عيب ألمحه فيهم!

كما أنني أعاني منذ 8 سنوات من وسواس قهري في النظام والترتيب, ولكن وسواس النظام والترتيب زال عني, كما أنني شخصية شكاكة, أربط أحداثا ليس لها علاقة ببعض, أربطها ببعض, وأتخيل أن الناس تقصدني أنا بكلامها, في حين أنها لا تعنيني بهذا الكلام بتاتا!

الجواب :

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ amir حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

مرحباً بك في استشارات الشبكة الإسلامية, ونتمنى لك دوام الصحة والعافية.

العلاج لهذه الأفكار الوسواسية يكمن في تجاهلها وتحقيرها وعدم الاستجابة لها والعمل ضدها, فإذا شعرت بالرغبة في السخرية من الآخرين قاومها, وتذكر قول الله تعالى: {يا أيها الذين آمنوا لا يسخرْ قومٌ من قومٍ عسى أن يكونوا خيراً منهم ولا نساءٌ من نساءٍ عسى أن يكُنَّ خيراً منهنَّ ولا تلمِزوا أنفُسَكم ولا تنابَزوا بالألقاب بِئس الاسمُ الفسوقُ بعد الإيمان ومن لم يتُب فأولئك هم الظالمون) [الحجرات:11].

فالعمل بالأشياء المضادة للفكرة يضعفها, وإليك بعض الإرشادات التي تساعدك في ذلك إن شاء الله:

1- مجرد شعورك بنوبة الضحك استعذ بالله من الشيطان الرجيم, وأكثر من الاستغفار في كل وقت.

2- تذكر عظمة الخالق, وأنه مطلع عليك وعلى أحوالك, ألا تستحي منه؟

3- تذكر الموت والقبر وأهوال يوم القيامة.

4- تذكر أنك مراقب من قبل ملائكة كرام, لا يعصون الله ما أمرهم, ويفعلون ما يؤمرون, قال الله تعالى: {ما يلفظ من قول إلا لديه رقيب عتيد}.

5- تذكر أن الضحك على أفعال الآخرين سينقص من حسناتك, وقد يجلب لك سيئاتهم.

6- تذكر أن هذا السلوك ينقص من شخصيتك وهيبتك, ويجعلك صغيراً وحقيراً في عيون الآخرين.

7- أحسن الظن دائما في الآخرين إلى أن يتبين لك العكس.

8- ممارسة تمارين الاسترخاء في حالة الضيق أو التوتر الشديد الناتج عن الأفكار الوسواسية, وتجد تفاصيلها في الاستشارة رقم: (^2136015^).

9- للمحافظة على العلاقة مع الآخرين ركز على هذه النقاط التالية:

أ- المعرفة, أي تقصي الحقائق, وجمع أكبر قدر من المعلومات قبل الحكم على الأمور.

ب- النظرة الشمولية للمواقف.

ج- التماس العذر للطرف الآخر في حالة عدم التزامه بالمطلوب.

د- التحرر من الهوى وتحكيم العقل قبل العاطفة.

وفقك الله وسدد خطاك.



شاركنا تقييمك




اقرأ ايضا

- يعد المستوى المائل من الآلات البسيطة
- تفسير رؤية المتة في المنام وحلم شرب المتة
- عدد ساعات نوم الطفل في الشهر الخامس وألعاب الرضيع 5 شهور
- اقراص دينيترا لعلاج الذبحة الصدرية Dinitra
- أعاني من ألم في الصدر والكتف، أرجو التشخيص.
- أعاني من مشكلة التأخر في عملية القذف، ما العلاج؟
- تفسير رؤية الزوجة المتوفية في المنام بالتفصيل
- ما هو تفسير حلم شخص اسمه سلطان في المنام لابن سيرين؟
- اعرف أكثر عن تفسير رؤية القدم في المنام للعزباء لابن سيرين
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] احمد حسن مفرح غزواني ... العيدابي ... منطقة جازان
- فوائد الوخز بالإبر الصينية ومخاطر العلاج بالإبر الصينية
- أساليب تربية الأطفال وأنماط الأبوة والأمومة المختلفة
- [ رقم هاتف ] وعنوان مطعم جعيتا بالسالمية
- فارس عبد الرحمن الوقيان # اخر تحديث اليوم 2023
- ما هي أضرار وفوائد شراب Speak smooth للأطفال، والزيوت الطبيعية؟
 
شاركنا رأيك بالموضوع
التعليقات

لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا


أقسام سؤال و جواب عملت لخدمة الزائر ليسهل عليه تصفح الموقع بسلاسة وأخذ المعلومات تصفح هذا الموضوع ويمكنك مراسلتنا في حال الملاحظات او التعديل او الإضافة او طلب حذف الموضوع ...آخر تعديل اليوم 2025/02/14




كلمات بحث جوجل