فوائد زيت الأركان للشّعر

زيت الأركان معروف بخصائصه المغذية للشعر، حيث يعد مرطباً قوياً ويساهم في تحسين صحته. يحتوي هذا الزيت على فيتامين E وأحماض دهنية مثل الأوميغا-3 والأوميغا-9، مما يجعل الشعر أكثر نعومة ويقلل من تجعده. كما أنه يساعد في منح الشعر لمعاناً ومظهراً صحياً ويعزز من قوته وكثافته.

يفيد زيت الأركان أيضاً في تعزيز نمو الشعر ويقلل من احتمالية تساقطه بفضل تغذيته لفروة الرأس. يعالج الشعر التالف والجاف ويسهم في ترميم أطرافه المتقصفة. علاوة على ذلك، يحمي الشعر من الأضرار التي قد تسببها أشعة الشمس فوق البنفسجية.

يعتبر زيت الأركان علاجاً فعالاً لقشرة الرأس، حيث يمكن استخدامه في تدليك فروة الرأس بشكل دوري للحد من هذه المشكلة. كذلك، يعمل على التخفيف من مشاكل فروة الرأس الأخرى مثل التهاب الجلد وانسداد بصيلات الشعر. يساهم استخدامه المستمر في الحصول على شعر صحي وقوي.

زيت الأركان

يُستخلص زيت الأركان من ثمار شجرة الأركان المغربية، ويشتهر هذا الزيت بغناه بالأحماض الدهنية الأساسية وفيتامين E. يقدم هذا الزيت فوائد صحية متعددة، بما في ذلك دوره في دعم صحة الجسم ضد قضايا مثل مقاومة الإنسولين.

كيفية تطبيق زيت الأرغان على الشعر

يُعد زيت الأرغان من المكونات الفعالة للعناية بالشعر، حيث يمكن تطبيقه بأساليب متنوعة. يمكنكِ مثلاً دهن الشعر بقليل من زيت الأرغان قبل الاستحمام وتركه لمدة نصف ساعة كقناع مغذٍ، أو استخدامه كسيروم لتهدئة الشعر المجعد بعد الاستحمام والحفاظ على لمعانه ونعومته.

1. قناع الشعر بزيت الأرغان

بدأ بوضع من 8 إلى 10 قطرات من زيت الأرغان على فروة رأسك، واستخدم أطراف أصابعك لتوزيع الزيت بلطف وتدليكه جيداً لمدة عشر دقائق، مع ضرورة الحرص على وصول الزيت من الجذور حتى أطراف الشعر.

بعد ذلك، غطي شعرك بمنشفة واتركه كذلك طوال الليل ليستفيد جيدًا من خصائص الزيت.

احرص على غسل شعرك جيدًا بالماء في صباح اليوم التالي.

من المفيد تكرار هذه العملية مرتين في الأسبوع على الأقل لتحقيق أفضل النتائج.

2. شامبو الشعر بزيت الأرغان

للحصول على فوائد زيت الأرغان مع الشامبو، يمكنك اتباع هذه الخطوات البسيطة:

ابدأ بوضع الكمية المناسبة من الشامبو في كف يدك.

أضف إلى الشامبو قطرة أو اثنتين من زيت الأرغان، ثم امزجهما جيداً بفرك اليدين معاً.

طبق الخليط على شعرك، مع التأكد من توزيعه بالتساوي وتدليك فروة الرأس والشعر جيداً.

اشطف شعرك كما تفعل عادة بعد استخدام الشامبو.

أضرار زيت الأرغان عند وضعه على الشعر

تطبيق زيت الأرغان على الشعر لا يعتبر ضارًا بوجه عام، إذ يتحمله معظم الناس جيدًا. ومع ذلك، قد يواجه الأفراد الذين لديهم حساسية تجاه مكوناته ردود فعل تحسسية، والتي قد تشمل ظهور الطفح الجلدي، الشعور بالحكة، والإحمرار في مناطق الاستخدام.

زيت الأركان وزيت النًعناع وزيت جوز الهند

هذه الخلطة تساهم في ترطيب الشعر الجاف وقد تساعد أيضًا في تقليل مشكلة تساقط الشعر. تتكون من مكونات طبيعية تشمل زيت الأركان، زيت النعناع، زيت جوز الهند، وزيت اللافندر. لتحضيرها، يتم مزج هذه الزيوت معًا بشكل جيد ثم يطبق المزيج على الشعر لتغذيته وتعزيز صحته.

زيت الأركان وزيت الخروع وحليب جوز الهند

هذه الخلطة تساعد على تقوية الشعر وتحسين ترطيبه. لإعدادها تحتاج إلى: زيت الأركان بمقدار ملعقتين كبيرتين، ملعقة كبيرة من زيت الخروع، وما بين 50 إلى 100 مل من حليب جوز الهند. امزج هذه المكونات معاً بشكل جيد. طبق الخليط على شعرك وفروة رأسك. يُترك على الشعر طوال الليل ويُشطف في الصباح بالماء والشامبو.

زيت الأركان وزيت جوز الهند

هذه الوصفة تُساهم في تحفيز نمو الشعر وتعالج عدة مشكلات تتعلق به. تحتاج إلى العناصر التالية: عشر نقاط من زيت الأركان وملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند. لتحضير الخلطة، يجب خلط الزيوت معاً بشكل جيد. بعد تمشيط الشعر، يُطبق الخليط على فروة الرأس وكامل الشعر. ينبغي تمشيط الشعر ثانية وربطه، ثم تغطيته بقبعة بلاستيكية. يترك الخليط على الشعر لمدة نصف ساعة قبل أن يُغسل جيداً.

 الفوائد الصحية لزيت الأرغان

1- لحماية القلب

يعمل زيت الأرغان على تعديل نسب الكوليسترول في الدم، حيث يخفض من الكوليسترول الضار ويرفع من الكوليسترول المفيد عند تناوله باستمرار. هذا يقود إلى تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب المختلفة مثل تصلب الشرايين، الأزمات القلبية، والجلطات الدماغية، والتي غالباً ما ترتبط بمستويات الكوليسترول غير الصحية في الجسم.

2- لنضارة البشرة

يُعتبر زيت الأرغان مكوناً فعالاً للعناية بالجلد، حيث يُسهم في إرواء البشرة وجعلها أكثر إشراقاً ويخفف من ظهور التجاعيد. كما أنه يُحارب الندوب، البقع السمراء، وآثار حب الشباب. يُعالج زيت الأرغان أيضاً العديد من الحالات الالتهابية للجلد ويعمل كعامل لمكافحة الشيخوخة. إضافة إلى ذلك، يحتوي على فيتامين E والعديد من مضادات الأكسدة التي تحمي الجلد من الأضرار التي قد تنجم عن الإجهاد التأكسدي.

3- لتحسين الهضم

يُستعمل زيت الأرغان في مطابخ عدة دول كزيت للغمس أو لإضافة نكهة مميزة على السلطات، وأحياناً يُرش على اللحوم المشوية لتعزيز طعمها. عند استهلاكه، فإن المكونات الطبيعية الموجودة في زيت الأرغان تُسهم في رفع مستويات إنزيم البيبسين داخل المعدة، مما يُحفز إفراز العصارات الهضمية ويُحسن من كفاءة الهضم بوجه عام.

4- للوقاية من السرطان

زيت الأرغان يحتوي على عناصر فعالة مثل مضادات الأكسدة، الصابونين، والتريتيربونيدات التي تلعب دوراً هاماً في التصدي للجذور الحرة داخل الجسم. هذه الجذور الحرة معروفة بأنها تسهم في التسبب بالإجهاد التأكسدي على مستوى الخلايا وترفع من خطر الإصابة بأمراض مثل السرطان. بفضل هذه المكونات، يعمل زيت الأرغان كعامل موقف لتكاثر الخلايا السرطانية، مما يساهم في توفير حماية فعالة ضد السرطان.

5- لمكافحة مرض الزهايمر

تتسبب الالتهابات وموت الخلايا في ظهور الأمراض العصبية التنكسية كمرض الزهايمر. وفي هذا السياق، يُعرف زيت الأرغان بخصائصه المضادة للتأكسد، حيث يحتوي على عناصر نشطة مثل حمض الأوليك وحمض اللينوليك والبوليفينول والتوكوفيرول. هذه المكونات تسهم بشكل فعال في تحفيز نمو الخلايا وتعزيز قدرتها على أداء وظائفها بكفاءة.

6- لصحة الكبد

الكبد يعتبر من الأعضاء الحيوية في الجسم لدوره البارز في إزالة السموم. استعمال زيت الأرغان بانتظام يسهم في تعزيز صحة هذا العضو بفضل غناه بمضادات الأكسدة، والتي بدورها تعمل على دعم وظائف الكبد. أيضًا، خصائصه المضادة للالتهاب تساعد في تخفيف الأضرار التي قد تنجم عن الالتهابات في الكبد.

بالإضافة إلى ذلك، يلعب زيت الأرغان دورًا مهمًا في تسريع التئام الجروح، حيث يساعد في ترميم الأنسجة التالفة ويقلل من فرص حدوث الالتهابات. يمكن استخدامه إما بتطبيقه مباشرة على الجلد أو عن طريق تناوله، وكلا الأسلوبين فعّال في تحسين عملية الشفاء. استخدام زيت الأرغان موضعيًا يكون خيارًا مثاليًا لعلاج مختلف مشكلات البشرة والجلد.

8- لنمو الشعر

زيت الأرغان يُعدّ مرطبًا فعّالاً للشعر، حيث يُحافظ على التوازن المثالي للرطوبة داخل الشعر، مما يجعله خيارًا مثاليًا للعناية به. كما يحتوي على خصائص مضادة للالتهاب تُخفف من التهيجات بفروة الرأس، تقلل من ظهور قشرة الرأس وتُحسن من تدفق الدم. بالإضافة إلى ذلك، يُعزز زيت الأرغان من لمعان الشعر ونعومته ويوفر حماية ضد أشعة الشمس.

9- لمرضى السكري

يحتوي زيت الأرغان على مكونات فعالة مثل الفينولات، توكوفيرول، والأحماض الدهنية غير المشبعة، وهذه المركبات لها دور هام في التحكم في مستويات السكر في الدم، حيث تساهم في خفض معدلات الغلوكوز، مما يعزز من توازن السكر في الجسم.

10- لتخفيف الآلام

يعرف زيت الأرغان بخصائصه العلاجية المفيدة في التخفيف من آلام المفاصل. يحتوي هذا الزيت على مكونات نشطة مثل الكاروتينات، الستيرولات، فيتامين E، حمض الأوليك، والبوليفينول، التي تلعب دوراً مهماً في تعزيز صحة العظام وتقليل الأعراض المصاحبة لهشاشة العظام بفعالية.

 هل يمكن استعمال زيت الارجان على شعري يوميا؟

يعد هذا المنتج مثالياً للعناية بالشعر المجعد بشكل يومي. يمكن تطبيقه بسهولة عبر وضع قطرات معدودة على اليدين وتدليك الشعر بها من المقدمة حتى الأطراف بعد الاستحمام.

يسهم هذا في تحسين ترطيب الشعر وتغذيته، وهو أمر حيوي للشعر الذي قد يكون قد تأثر سلباً بالاستخدام المتكرر لأدوات التصفيف الحرارية كمجففات الشعر والمكاوي.

كما يفيد هذا المنتج في التقليل من مشكلة الشعر المتجعد، مما يساعد على إعطاء مظهر أكثر تنسيقاً وانضباطاً للشعر.

كم يجب أن أترك زيت الأرجان في شعري؟

لتعزيز صحة شعرك، يمكنك استخدام زيت الأرغان عبر تطبيق بعض القطرات منه على فروة الرأس وأطراف الشعرة.

دلكي فروة الرأس جيدًا بهذا الزيت لمدة خمس دقائق، ومن ثم غطي شعرك باستخدام منشفة أو غطاء خاص للدش. اتركي الزيت على شعرك لمدة نصف ساعة تقريباً لتحصلي على أفضل الفوائد.

 هل يلزمني غسل شعري بعد استخدام زيت الارغان؟

للعناية بالشعر المعالج بالزيوت، من المستحسن غسله بشامبو طبيعي للمحافظة على بريقه ولتفادي تراكم الزيوت. أما الشعر غير المدهون، فيمكن أن يحافظ على بريقه بمجرد تجفيفه، دون الحاجة إلى غسله.

كم يمكن أن أترك زيت الارغان في شعري طوال الليل؟

للحصول على شعر صحي ولامع، استخدمي من 8 إلى 10 قطرات من زيت الأرغان. دلكي فروة رأسك بالزيت بلطف باستخدام أطراف أصابعك، واحرصي على أن يصل الزيت من جذور الشعر إلى أطرافه. قومي بتغطية شعرك بمنشفة طوال الليل واغسليه في الصباح بالطريقة المعتادة لتستمتعي بشعر ناعم ومغذّى.