تعد المانجو من أكثر الفواكه المحببة، وتشتهر بأنها غنية بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة، فهي غنية بالألياف، والفيتامينات والمعادن، وتتميز بأنها لا تحتوي على أي نسبة من الكوليسترول .حموضة المعدة حموضة المعدة هي الإحساس بحرقة في منتصف الصدر، يزداد بشكل كبير عند الانحناء للأمام أو عند الاستلقاء، وتنتج هذه الحالة عند حدوث خلل في الصمام المريئي المعدي السفلي، الذي يوجد في نهاية المريء، ويعتمد علاج هذه الحالة بصورة كلية على اتباع نظام غذائي صحي سليم ومناسب، حيث أن هناك أنواع معينة من الطعام لا ينبغي تناولها، وأنواع أخرى ينصح بتناولها بكثرة لأنها تعمل على تهدئة هذه الحالة، كما ينصح بخفض الوزن إذا كان المريض من أصحاب الوزن الزائد .قرحة المعدة تعتبر قرحة المعدة من الأمراض الشائعة وتزيد نسبة الإصابة بها في النساء أكثر من الرجال، وعلى الرغم من أنها تصيب مختلف المراحل العمرية إلا أنها تنتشر بصورة أكبر عند من تجاوز الستين من العمر، تظهر قرحة المعدة بسبب حدوث عدد كبير من الالتهابات والقروح في الغشاء المبطن للمعدة والذي يقوم بحمايتها، ويتسبب في ظهور هذه الحالة عدة أسباب منها : المأكولات التي تحتوي على كمية كبيرة من التوابل، والتدخين، وتناول الكحوليات، والعصبية الشديدة، وزيادة إفراز الحمضيات، وشرب الكثير من المنبهات مثل القهوة والشاي والمشروبات الغازية، وتناول بعض الأدوية لفترة طويلة مثل الأسبرين والكورتيزون وغيرها .