تطوير الذات
تطوير الذات
-
الجانب المظلم لتطوير الذات وسلبيات التنمية البشرية
جميع النظريات والمفاهيم والأفكار، جميع المعتقدات والنصوص والتعاليم المقدسة، وجميع الممارسات والطقوس، وكل ما اكتشفه الإنسان أو اخترعه أو منَّت…
أكمل القراءة » -
عيوب منطقة الراحة وخطوات مغادرتها
يقول المثل الشعبي: “عُصفور في اليد خير من عشرة على الشجرة”، يُرسخ هذا المثل لعقلية تُفضل المضمون والمتاح وإن كان…
أكمل القراءة » -
ما هو العجز المُكتسب وكيف يمكن التغلب عليه؟
العجز عند نقطة معينة في حياتك والتوقف عن تغيير ظروفك؛ مقتنعاً بأن كل شيء تفعله وتقوله خاطئ ومحكوم عليه أن…
أكمل القراءة » -
كشف الكذب عن طريق لغة الجسد
جميعنا نكذب، وجميعنا نحاول إتقان الكذب بالشكل الأفضل بحيث لا يتم اكتشافنا، ويمكن القول أن هذا هو السبب الذي يجعلنا…
أكمل القراءة » -
كيف تتحكم بأفكارك السلبية؟
قد لا نرتقي إلى مستوى توقعاتنا، لكننا بالتأكيد نصل إلى مستوى ما نتمرن عليه، قد تسأل: وما علاقة ذلك بموضوع…
أكمل القراءة » -
إدمان وسائل وشبكات التواصل الاجتماعي واختبار إدمان فيسبوك
هناك العديد من الفوائد التي يمكن لمستخدم وسائل التواصل الاجتماعي الحصول عليها، مثل: اتساع الثقافة والاستفادة من خبرات الآخرين، والتواصل…
أكمل القراءة » -
ما تفعله اليوم يحدد مسار حياتك
عادةً ما يتمكن الأشخاص الذين يبدؤون عادات جيدة في وقت مبكر؛ من الاستمرار في ممارسة تلك العادات لاحقاً في حياتهم،…
أكمل القراءة » -
الابتسامات والضحكات في العلاقات الاجتماعية والعاطفية
يستعمل الأشخاص الابتسامات والضحكات بشكل دائم أثناء الحديث أو التواصل مع الآخرين، ولكن في بعض الأحيان تكون الابتسامات عفوية وغير…
أكمل القراءة » -
كيف تبني شخصية قوية؟ وما هي صفات الشخصية القوية؟
يقول الشهير ماهاتما غاندي أن “القوة لا تُستمدّ من القدرات البدنية بل تأتي من الإرادة التي لا تقهر”، نرى العديد…
أكمل القراءة » -
كيف تبني عادات جيدة؟ نصائح لاكتساب عادات أفضل
الحقيقة الأساسية حول تطوير عادات جديدة، هي أن العادات التي يمكن أن تحولك إلى شخص سعيد أو غني أو ناجح..…
أكمل القراءة »