تم النشر اليوم 2024/06/16 | ماذا تعرف عن ضغط الدم الطبيعي بالنسبة لك .. تعرف على 3 مظاهر للبالغين والأطفال والحوامل

ضغط الدم الطبيعي

ضغط الدم الطبيعي يعني النسبة المثالية والطبيعية لضغط الدم، بعيداً عن أعراض الارتفاع أو الانخفاض، فمن المعروف أن ضغط الدم في حد ذاته عبارة عن عملية ضخ القلب للدم إلى جميع أجزاء الجسم، حيث يحمل القلب الدم إلى الجسم وبه جميع العناصر الهامة التي تزيد من تحسين وظائف هذه الأجهزة، في هذا المقال نتناول الأرقام الطبيعية لقراءة ضغط الدم الطبيعي بالنسبة للأطفال والنساء الحوامل وكذلك البالغين، حيث نعرض قراءة ضغط الدم المثالي حسب الدراسات التي أجريت مؤخراً.

تعرف على أهم 3 قراءات عن ضغط الدم الطبيعي للأطفال والبالغين وللنساء الحوامل

لكل هذه الفئات نقدم من خلال النقاط التالية القراءات المحددة والتي تناولتها الدراسات المختلفة عن النسبة الطبيعية لوجود ضغط الدم الحقيقي والمثالي والطبيعي لكل منها:
بالنسبة للأطفال: فإن ضغط الدم بالنسبة إليهم يختلف بالتأكيد عن البالغين والحوامل، فإن الدراسات العلمية أكدت من خلال التجربة أن الطفل من الميلاد وحتى سن الثلاث سنوات يتراوح ما بين 85 / 37 وحتى يصل 104 / 60 مم زئبقي وهذا بالنسبة للذكور أما الإناث فإنه يختلف ويكون الضغط ما بين 86 / 40 إلى 102/ 62 مم زئبقي.
أما إذا كان السن ما بين 4 سنوات إلى 6 فهذا يعني أن الضغط لدى الذكور من الأطفال فإنه يتراوح ما بين 93 / 50 و 109 : 69 مم زئبقي بينما يتراوح الضغط لدى الإناث في نفس الفترة العمرية ما بين 91/ 52 إلى 114 / 73 مم زئبقي.
ويختلف الضغط لدى الأطفال الذين يكبرون عند هذا العمر حيث الضغط يكون في فترة ما بين ال7 إلى 10 سنوات ما بين 97/ 57 وحتى 114 / 74 مم زئبقي لدى الأطفال الذكور بينما الإناث يصل ما بين 96/ 57 إلى 114 / 73 مم زئبقي لدى الإناث من نفس الفترة العمرية.
بالنسبة للبالغين: أما البالغين بالنسبة للذكور أو الإناث فلا توجد اختلافات كبيرة بينهم، ولكن معدل ضغط الدم الطبيعي يكون أقل من 120 / 80.بالنسبة للنساء الحوامل: النساء الحوامل يتأثرون بالعديد من العوامل الهرمونية والجسمانية التي تؤثر على ضغط الدم، حيث تعاني النساء الحوامل من ارتفاع شديد في ضغط الدم، ولكن ضغط الدم المثالي الطبيعي بالنسبة إليهن في الطبيعي وفي حال عدم وجود مشكلات صحية يكون أقل ما بين 120 / 80.
في نهاية هذا المقال؛ يجب أن تعرف أن معدل الضغط يعتبر من الأمور التي يجب أن يحافظ عليها الإنسان من خلال النظام الغذائي وممارسة الرياضة بإنتظام حتى لا تكون هناك مشكلات يعاني منها الإنسان مثل الاضطرابات في ضغط الدم المرتفع أو المنخفض.